孕婦媽媽們，你可知現(xiàn)在市場(chǎng)上有一種魚(yú)叫做“水銀魚(yú)”，如果食用過(guò)多的話，就會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，你可要當(dāng)心喲!
孕婦更應(yīng)少吃罐頭魚(yú)
今年1月曾經(jīng)公布4種魚(yú)類(鯊魚(yú)、馬頭魚(yú)、劍魚(yú)及馬加魚(yú))水銀含量過(guò)高，不宜孕婦、計(jì)劃懷孕女士、喂人奶母親和小童食用。
最新公布的海產(chǎn)水銀含量超標(biāo)報(bào)告指出，在黑名單中須加多7種海產(chǎn)，以保障婦女幼童免受水銀中毒之害。該七種海產(chǎn)分別為金槍魚(yú)、墨西哥灣牡蠣、海鱸、比目白鱈魚(yú)、馬林魚(yú)、梭子魚(yú)及白口。
該報(bào)告又建議孕婦應(yīng)減少食用罐頭的金槍魚(yú)、鬼頭刀、鱈魚(yú)及狹鱈，因?yàn)檫@類罐頭魚(yú)的水銀含量也很高，食用的分量應(yīng)以每月一次為限。
孕婦可安全食用的海產(chǎn)，包括人工飼養(yǎng)的鱒魚(yú)及鯰魚(yú)、蝦、左口、太平洋三文魚(yú)、黃魚(yú)、中大西洋藍(lán)蟹及黑絲蟹魚(yú)。
破壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)
美國(guó)每年有多達(dá)六萬(wàn)名新生嬰兒，因在母體吸入過(guò)量水銀，令中樞神經(jīng)系統(tǒng)被破壞，影響日后的認(rèn)知功能。香港兒科醫(yī)生李家仁指出，孕婦吸入過(guò)量的水銀對(duì)胎兒的影響遠(yuǎn)較母體嚴(yán)重。他指出日本在60年代曾發(fā)生一條村落的河水，被上游一間工廠排出的水銀污染，村內(nèi)的孕婦其后陸續(xù)誕下腦部發(fā)育畸形的嬰兒，經(jīng)過(guò)地方政府一輪調(diào)查之后，終發(fā)現(xiàn)是孕婦喝下水銀含量過(guò)高的河水惹禍。
少吃以上列出的魚(yú)類，為了寶寶的健康，請(qǐng)準(zhǔn)媽媽在飲食上一定要注意。
