更年期階段女性體內(nèi)的激素調(diào)節(jié)很容易出現(xiàn)失衡的狀態(tài)，同理淚液的分泌也會受到激素的調(diào)控，而紊亂的激素分泌會導致淚液每米減少，由于得不到到位的滋潤，就容易產(chǎn)生干澀和酸痛感。
從中醫(yī)的角度來說，大多數(shù)更年期女性都會有體質(zhì)陰虛、津液不足的問題，更年期女性還常常會出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，從而影響到眼睛。治療干眼癥并沒有什么特效藥，有干眼癥的女性可以根據(jù)自己體質(zhì)的不同，以“潤”為原則適當進行食補，同時不要長時間呆在干燥的環(huán)境中，要經(jīng)常到自然環(huán)境中活動，多做眼保健操并注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，適當補充維生素A。
特別提醒：更年期女性眼部少化妝
有不少更年期女性同時也是職業(yè)女性，職業(yè)女性們常用的眼霜、眼影、睫毛膏等美容產(chǎn)品，也會刺激眼結(jié)膜，使眼睛干澀。因此，正處于更年期的女性應少化眼部彩妝。
tips：什么是干眼癥?
正常情況下，淚腺分泌適量的淚液，通過眨眼，使淚液均勻地涂抹在角膜和結(jié)膜表面，形成淚膜，起到滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。而有干眼癥的人，淚腺分泌的淚液在數(shù)量或質(zhì)量上會有所下降，影響了眼球表面淚膜的穩(wěn)定性，從而出現(xiàn)眼睛干澀、怕光、發(fā)癢、眼紅、易疲勞等癥狀。
進入更年期要時刻注意自己的健康狀況，如果在生活中感到眼睛不適，就很有可能患上了干眼癥，角膜沒有水分的滋潤就暴露在空氣之中。
