女性體寒需中醫(yī)艾灸

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-08-08 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)代女性承擔(dān)了越來(lái)越多和男性一樣的高負(fù)荷工作,身體負(fù)擔(dān)增加,再加上不規(guī)律的生活飲食還有穿衣習(xí)慣,冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮。

女性體寒需中醫(yī)艾灸

女性體寒需中醫(yī)艾灸

   有越來(lái)越多的現(xiàn)代女性出現(xiàn)了身體不適的癥狀,諸多由于寒冷而引起的亞健康問(wèn)題,甚至一少部分人還出現(xiàn)了卵巢囊腫、附件炎癥、習(xí)慣流產(chǎn)等生育問(wèn)題。

  寒性體質(zhì)的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經(jīng)、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現(xiàn),宮寒嚴(yán)重的甚至?xí)鸩辉小?/p>

  很多人認(rèn)為年輕就是資本,出現(xiàn)了一些小問(wèn)題不用太在意,其實(shí)不然。長(zhǎng)期的亞健康會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病?,F(xiàn)代的女性又除了不懂養(yǎng)生基本知識(shí)外,更不愿意花太多的時(shí)間成本在解決身體問(wèn)題上。

  有一種養(yǎng)生方法對(duì)寒性體質(zhì)非常有效,那就是艾灸。艾是純陽(yáng)植物,艾灸時(shí)溫?zé)岵樯眢w補(bǔ)充陽(yáng)氣將寒氣排出體外。艾灸特別適合現(xiàn)代人養(yǎng)生調(diào)理亞健康。長(zhǎng) 久以往,對(duì)女性的養(yǎng)生意義重大,除了可以解除月事疼痛煩惱外,還可以慢慢的解決手腳冰涼的問(wèn)題,對(duì)將來(lái)的結(jié)婚生育,甚至是中晚年的身體健康,都具有非凡的 意義。

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