水煮牛肉的做法_紅棗牛肉湯的功效

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅棗牛肉湯—大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅棗牛肉湯是一款很好的滋陰補(bǔ)虛湯品,如果您胃寒怕冷,還會(huì)有惡心的感覺,就趕快來學(xué)習(xí)下這款湯的做法吧!

食材:

材料:牛肉500克 生姜3片 紅棗50克

制法:⑴ 牛肉洗凈切塊,生姜紅棗(去核)分別用請(qǐng)水詵凈,生姜用刀背壓碎。⑵ 材料一齊放入湯鍋內(nèi),加凈水適量,用中火煮沸后轉(zhuǎn)用小火煲1小時(shí)半,調(diào)味供用。


功效:

溫中散寒,補(bǔ)虛健胃,用于寒胃痛惡心欲吐,或泄瀉腹痛;亦用于胃潰瘍及十二指腸潰瘍屬胃寒者,或體質(zhì)素虛易出虛汗,或脾胃虛弱等病癥者。

紅棗牛肉湯的做法您學(xué)會(huì)了嗎?秋天已經(jīng)來了,冬天就不遠(yuǎn)了,在寒冷的天氣里暖呵呵的喝完紅棗牛肉湯,真的適中享受呢!

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