你有沒有曾覺得你的心跳加速?大部分的這種感覺被稱為心悸，它們是無害的。與此同時，它們又讓人覺得很煩，因為它們是在發(fā)出信號，告訴你這是危及生命的心律失常(心律異常)。比起男性來，女性是患心律失常的高危人群，甚至會引起中風，她們經(jīng)常被告知這是由焦慮引起的?！暗M管它們是由焦慮引起的，醫(yī)生仍要仔細檢查排除這種原因，看看還有沒有別的原因?！?
女性的心悸
不幸的是，心悸是很常見的一種病。每個人的心悸現(xiàn)象都不同，隨女性的年齡和激素水平變化。
年齡：由心房顫動引起的心悸，一般很危險，且心跳不規(guī)律，危及心臟的血液輸送到全身，此病常發(fā)于超過65歲的男性和女性。
月經(jīng)：在女性月經(jīng)期間，心悸隨之產(chǎn)生。循環(huán)心律失常也是一種心臟加速，會造成心臟的電力系統(tǒng)“短路”，也可能隨月經(jīng)期變化。
懷孕：雖然懷孕會引起無害但煩人的心律失常，但可能也會造成某些年輕女性危險且發(fā)生率極低的心律失常，比如引發(fā)預激綜合征。如果你過去曾心悸且打算近期懷孕，那么一定要事先檢查，因為如果是發(fā)生在懷孕期會更麻煩。
更年期：更年期是心悸常發(fā)期。此外，某些藥物，比如抗生素和哮喘藥物也會引發(fā)心悸。特別是對于長QT綜合癥的女性來說更麻煩。
記錄疾病癥狀是診斷的關鍵
心悸的問題之一就像一輛吱吱響的車在維修店總是會發(fā)出噪音，且被人忽略。病人會斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn)在辦公室咨詢醫(yī)生。如果是這樣的狀況，你應該詳細的告訴醫(yī)生你的癥狀，醫(yī)生也可以讓你去心臟病專家那里做個詳細檢查，只要你去做每日的檢查，心臟病專家會用一個小裝置連續(xù)檢測并記錄你的心律數(shù)小時或者幾天。
隨著現(xiàn)代技術的發(fā)展，記錄心悸的癥狀很容易，它可以診斷出是需要治療的危險心律還是煩人但安全的心律。
如果你有慢性心悸，到你主治醫(yī)生的辦公室去告訴他們你的最近一次心悸情況，并馬上做個心電圖或是心動電流圖(EKG)，檢查心臟的電活動。如果你到了醫(yī)生辦公室，心悸仍在繼續(xù)，心動電流圖可以明確顯示是否是由心房震動引起的病因，且易被治愈。
如果你心悸，且有以下癥狀，你應馬上告訴你的醫(yī)生，讓他去診斷并治療：
曾有家族成員因心臟死亡喪生;
自己有心臟病史;
暈倒;
進行過心悸治療
好在我們有很多治療心悸的辦法，包括心律失常造成的疾病。
電生理學：電生理學是一種可以幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)心律不齊的測試。醫(yī)生用導管或薄撓性管和血管造影片一起，通過靜脈輸送到心臟的股溝處，畫出心臟的電活動圖。電生理學的團隊成員可以通過一定的治療治愈心律不齊。
血液稀釋劑：如果心悸的原因是心律不齊，醫(yī)生會用血液稀釋劑降低血栓和中風的風險。
植入式除顫器：埋藏式復律除顫器(ICD)是一種小裝置，可以降低病人心律失常的風險。ICD被長久地放置在胸膛，檢測心臟的心律，把心律不齊的心臟電擊一下，讓它正常。就像是在心臟的迷你911團隊。
很多時候，無害的心悸不治療也會痊愈。比如，當更年期過了的時候，心悸也會消失。一旦醫(yī)生在經(jīng)過監(jiān)控和測試后，發(fā)現(xiàn)你的心悸是由焦慮引起的，心悸也可能會消失。并且，以下生活方式也可以幫助你預防或減少心悸的發(fā)生。
遠離咖啡因和酒;
多喝水;
補充鎂(相關飲食推薦成年人一天應該補充310—420克的鎂)
緩解壓力和焦慮
如果你心悸，但是發(fā)生的幾率很少，你也要注意這個問題。除非你的醫(yī)生告訴你，“不要擔心，沒事。”或者他在檢測你的心悸后，發(fā)現(xiàn)沒什么大事，你才可松一口氣。
