認(rèn)為阻力帶是無(wú)路可走的發(fā)明嗎?這種20世紀(jì)30年代的健身模式和令人毛骨悚然的人體模特恕不同意!
采用這個(gè)看上去就是個(gè)簡(jiǎn)單彈簧的器具,機(jī)器自身攜帶的帶子可以幫助一位爵士樂時(shí)代的女孩穩(wěn)住中心,腿、手臂和背部練習(xí)。我們不能完全確定穿那些高跟鞋的作用是什么。
雖然這個(gè)舉動(dòng)可能早就過(guò)時(shí)了,這里有33種方法可以把我們當(dāng)代的、乳膠時(shí)代的帶子好好利用。