石斛的功效與作用益胃生津、滋陰清熱、增強免疫等。建議根據(jù)原因，采取措施。
1、益胃生津：石斛可入胃經(jīng)，可以滋養(yǎng)胃陰、健胃、和胃，能調(diào)理胃部功能，適用于胃陰不足者，可治療口干煩渴食欲下降等。
2、滋陰清熱：石斛可入胃、肝二經(jīng)，可以滋陰清熱，對腎陰虧虛、病后虛熱等癥狀有治療效果。
3、增強免疫：根據(jù)現(xiàn)代研究表明，石斛當中含有豐富營養(yǎng)，尤其是多糖以及維生素等，能夠幫助增強身體免疫力。
除以上作用外，石斛還能夠降血脂、降血糖等，具體要結(jié)合個人病情，按照醫(yī)生囑咐服用。
冰似、繞指柔問#最近鄰居王阿姨收到了一包鄉(xiāng)下好友送來的禮物，是一包鐵皮石斛粉，王阿姨以前沒吃過鐵皮石斛粉，那么，鐵皮石斛粉應該怎么吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：鐵皮
一點單相思▃_問#我老婆脾胃一直都比較虛弱，去醫(yī)院看醫(yī)生說讓我老婆回去多吃石斛燉瘦肉，這樣對緩解病情有很大的作用，請問石斛燉瘦肉的功效和作用有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
與君、塵歸塵問#我的腸胃不是很好，就是吃東西總是不消化。而且我還有輕微的婦科疾病，白帶有點異常。后來我一個同事給我推薦了紫皮石斛，這東西有哪些功效和作用啊？大眾
表面不在乎問#我的朋友給我送來了很多干的鐵皮生活，但是我不知道應該怎么吃，而且聽別人說起的時候?qū)ι眢w有很大的好處，應該怎么處理干鐵皮石槲？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：地
夕夏溫存問#我一個云南的親戚，來我們家玩的時候，給我們帶來了一包鐵皮石斛，說是可以起到補神的作用。請問鐵皮石斛小孩能吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，鐵皮石斛是一
不驚也不擾問#我姨夫家在大山旁邊，這次去玩讓我?guī)Щ貋硪恍┬迈r石斛。正好我有消化不良的癥狀，不知道是否可以用石斛改善，新鮮石斛有哪些功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：新
