甘草是生活中很常見(jiàn)的一種中藥,具有很強(qiáng)的養(yǎng)生功能,最簡(jiǎn)單的泡水喝酒能起到清熱解毒、防止腫瘤等作用。我們不僅可能直接用甘草泡水,還能跟其他的東西結(jié)合起來(lái),這樣才能大大強(qiáng)化甘草的功能,我們不妨可以多了解一些這方面的措施。那么,甘草和什么一起泡水喝?下面咱們就來(lái)看看吧。
甘草粉柳橙汁
材料:橙子一個(gè),甘草粉5g。
做法:橙子一個(gè)去皮打成汁,然后與甘草粉混合,每天早晨起床后飲用。
功效:不僅能起到排毒通便的作用,還可幫助夏季膚色暗淡的女性提亮膚色。
山楂甘草茶
材料:山楂100克甘草50克水2升
做法:清水中加少量堿面浸泡山楂10分鐘,剜去蒂后切成兩半,重新加水開(kāi)中火煮開(kāi),繼續(xù)小火煮10分鐘,將甘草及泡甘草的水一并倒入鍋中,再煮5分鐘可關(guān)火。晾涼后即可飲用。
功效:久服有推遲衰老、延年益壽的效果。有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。還能降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化,保護(hù)肝臟,抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
桂枝甘草茶
材料:桂枝10克,生甘草5克。
做法:將桂枝和甘草切碎,置保溫杯中,用沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶,分2~3次飲用。每日1利。
功效:溫補(bǔ)心陽(yáng),和營(yíng)益氣。主治風(fēng)寒感冒,發(fā)汗太過(guò)。見(jiàn)心悸,熱氣,甚者身為振振搖動(dòng),脈數(shù)不靜,或大或小者。
宜忌:風(fēng)熱或濕熱證,發(fā)熱,尿赤,舌苔黃者忌用。
美白去斑茶
材料:甘草3克,白術(shù)15克,綠茶3克。
做法:將甘草、白術(shù)一起放入陶瓷中,然后加入600毫升的水,待其煮沸10 分鐘后,加入綠茶即可。
功效:益氣生血,美白去斑。
茶末敷臉美容法
材料:甘草粉、白術(shù)粉、白茯苓粉、白芍粉各適量
做法:將甘草粉、白術(shù)粉、白茯苓粉、白芍粉混合均勻,用沸水沖泡,喝水,茶末可用來(lái)敷臉。
功效:內(nèi)外結(jié)合,會(huì)使肌膚更靚麗。