鈣鎂片帶有從綠色植物中獲取的鈣、鎂等礦物質(zhì)原素，含紫花苜蓿提取液，出示純天然礦物，并含寶貴的綠色植物營(yíng)養(yǎng)元素。一片出示216.7mg鈣和108.3mg鎂。沒有香料、生成黑色素和添加劑。表層覆有片衣，防止?fàn)I養(yǎng)元素的外流，并便于咽下。
我們中國(guó)人基本上是全員鈣的缺失，均值每個(gè)人缺乏404mg，每日應(yīng)補(bǔ)充800-1000mg。很多人處在鈣挨餓情況。鈣鎂片物美價(jià)廉，因帶有紫花苜蓿綠色植物鈣成份，消化吸收特別好，與眾不同的鈣與鎂2:1秘方（鋁離子承擔(dān)運(yùn)輸鈉離子，每一個(gè)鋁離子可帶上2個(gè)鈉離子）。
鈣的用途
1.產(chǎn)生強(qiáng)壯的骨骼和牙，合理降低因年紀(jì)增長(zhǎng)而導(dǎo)致的骨質(zhì)增生外流，緩解骨質(zhì)疏松狀況。
2.對(duì)減少血壓有一定水平的功效。
3.降低鋁制在身體堆積，有利于減少膽固醇水準(zhǔn)，對(duì)老年癡呆、高血壓以及他心血管疾病有防止作
用。
4.有利于中樞神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)行一切正常及負(fù)傷后血液凝結(jié)。
5.有利于牽張反射與擴(kuò)大，并協(xié)助調(diào)整心率。
6.可降低腸粘膜體細(xì)胞的增生，進(jìn)而減少產(chǎn)生結(jié)腸癌的危險(xiǎn)因素。
鎂的用途
1.與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)緊密聯(lián)系，合理防止及改進(jìn)骨質(zhì)疏松，推進(jìn)骨骼和牙。
2.協(xié)助血液循環(huán)系統(tǒng)及緩解神經(jīng)，保持一切正常的肌肉（包含心臟）及神經(jīng)活動(dòng)。
3.有益于蛋白生產(chǎn)制造、脂肪分解及其基因遺傳(DNA)的構(gòu)成，并可活性酶。
4.可降低肝、膽、腎結(jié)石產(chǎn)生，及其軟組織的增厚機(jī)遇。
5.是肌肉骨骼的另一構(gòu)成成份。
操作方法編寫
標(biāo)準(zhǔn)攝入量
年紀(jì)鈣攝入量（mg/日）
1-3歲600
3-9歲800
10-18歲1000
18歲以上800
孕婦（1-6月）1000
孕婦（7-9月）1500
每天3片，隨餐自來(lái)水服用。
備注名稱：
切勿由少年兒童自主攝食。
包括內(nèi)容：
健康保健作用：補(bǔ)充鈣、鎂。
質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)：
衛(wèi)進(jìn)餐健字(1997)第026號(hào)
關(guān)鍵作用編寫
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的作用：
·維持牙牢固，并可提高骨質(zhì)增生，防止骨質(zhì)增生消防疏散癥
·保持肌肉的收攏和拓展，并調(diào)整心調(diào)合血液凝固
·協(xié)助中樞神經(jīng)系統(tǒng)一切正常運(yùn)行，緩解緊張焦慮、緩解失眠抑郁癥
·有利于減少膽固醇水準(zhǔn)，防止高血壓以及它心血管疾病
·協(xié)助身體鐵的基礎(chǔ)代謝
·降低鋁制在身體集聚，對(duì)老年癡呆有防止功效
·可降低腸粘膜體細(xì)胞的增生，進(jìn)而減少結(jié)腸癌的危險(xiǎn)因素
·鈣的恰當(dāng)攝入量：
少年兒童每日400-600mg
青春發(fā)育期每日800-1200mg
孕婦、生理期、女性更年期1200-1600mg
成人、老人：1000-1200mg
鎂的作用：
·鎂為多種多樣水果酵素的關(guān)鍵成分，有益于蛋白的生產(chǎn)制造、脂肪分解、及其遺傳信息dna的構(gòu)成，并可活性水果酵素
協(xié)助加強(qiáng)心臟肌肉的收攏力，防止血管栓塞。
·避免 心腦血管病筋攣，降低血小板于血管內(nèi)的集聚，進(jìn)而防止高血壓、心律失常、冠脈硬底化。
·協(xié)助血液循環(huán)系統(tǒng)及神經(jīng)傳導(dǎo)，對(duì)保持一切正常的肌肉及神經(jīng)活動(dòng)有非常大的協(xié)助。
·可降低肝、膽、腎結(jié)石的產(chǎn)生，及其軟組織增厚的機(jī)遇。
·協(xié)助身體消化吸收和運(yùn)用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
·心身均衡劑，以抗焦慮不安而知名的礦物。
·推動(dòng)體細(xì)胞對(duì)鈣的消化吸收，加強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)。
·鎂的恰當(dāng)攝入量：
少年兒童：250-300mg
青春發(fā)育期：450Mg
孕婦、生理期、女性更年期600mg
成人、老人：500mg
維他命D的作用：
·維他命D能使優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和磷質(zhì)合理的被運(yùn)用，以生產(chǎn)制造強(qiáng)壯的骨骼和牙。鈣的消化吸收需要維他命D，因此欠缺維他命D好似欠缺鈣一樣，非常容易造成 骨質(zhì)疏松癥。維他命D能夠 幫助優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的確進(jìn)到骨骼里。
補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅的常見問題：
有時(shí)鈣也不可以濫補(bǔ)充，由于有些人不鈣的缺失，不可以由于銷售市場(chǎng)上的宣傳策劃而誤認(rèn)為我們中國(guó)人都鈣的缺失，鈣多了會(huì)導(dǎo)致血鉀過高的病癥。
身體的皮膚帶有一種膽固醇,經(jīng)太陽(yáng)光照射后,就變成了維他命D3，再歷經(jīng)肝和腎的羥化，會(huì)合成促進(jìn)鈣吸收的雙甲基的維他命D3，這一能推動(dòng)鈣的消化吸收，還能減少膽固醇。因此，平常應(yīng)當(dāng)多留意鈣的消化吸收，而不可以很多的補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅。也有，一些女生總喜愛撐傘，怕曬黑，實(shí)際上這都并不是恰當(dāng)?shù)?，還是要多直射太陽(yáng)的。身心健康的美才算是最美麗。
