覓陽果的功效：
1.經常吃覓陽果，有助于抵抗力和免疫力的提升。建議在秋冬季節(jié)很容易感染風寒多吃一點覓陽果。
2.癌變就是基因突變，DNA發(fā)生改變，而DNA中的核糖核酸就是非常重要的物質，在覓陽果的菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸，進入人體后，會產生具有抗癌作用的干擾素;穩(wěn)定DNA。
3.覓陽果中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，這些物質能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，同時又有預防動脈硬化、肝硬化等疾病的神奇作用。
4.我們正常的人會衰老主要是因為被不斷的氧化的過程，不過覓陽果的對我們身體中的過氧化氫有一定的清除的作用，這樣就能起到抗氧化的作用，就能夠延緩衰老了。
覓陽果的作用：
1、覓陽果富含硒元素和槲皮素，硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調查顯示，常吃覓陽果比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。
2、覓陽果肥大的鱗莖中藏著很多營養(yǎng)素。每100克覓陽果中含有維生素A5毫克、維生素C9.3毫克、鈣40毫克、磷50毫克、鐵8毫克，以及多達18種的氨基酸。覓陽果含有的類黃酮等物質在降壓、防血栓形成、保護大腦與心臟等有重要作用。
3、覓陽果中含有與降血糖藥甲磺丁脲相似的有機物成分，在人體內能生成具有較強利尿作用的皮苦素，還能幫助細胞更好地利用葡萄糖。
4、可以降低女性患乳腺癌的風險，當下社會我們談癌色變，對女性來說乳腺癌更是身體和身心的雙重殺手。一個針對女性所做的研究顯示，那些攝取較多覓陽果和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的幾率較低。
