人體后背穴位主要有大椎、靈臺、神道、至陽、中樞等等。
人體后背的穴位相對來說比較多，而且不同的穴位起到的作用也會不同，一般在身體出現(xiàn)疲勞或者肌肉酸痛的時候，可以對后背起到溫和性的字，達到調理的效果，選擇針灸拔罐或者按摩等調理，具有疏通經(jīng)絡活血化瘀的作用，讓肌肉處在放松的狀態(tài)，預防疾病或者達到快速治療的目的。
要注意加強對身體的護理措施，避免過度勞累，同時還要加強保暖，避免長時間待在潮濕的環(huán)境當中，注意休息。
人體后背穴位有什么
作者：pianji 時間：2018-07-21 10:49:29 來源：
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