牙石可能是由于牙菌斑形成的,具體要根據(jù)個人的牙齒情況來判斷,還要到正規(guī)的口腔科進行相關(guān)檢查。
牙石通常是由于長時間的不注意口腔的衛(wèi)生護理或者是不良的飲食習慣所導致,可能會形成牙菌斑,會影響到正常的外觀,導致牙齒發(fā)黃,或者是出現(xiàn)牙齒疼痛的癥狀。可以選擇巴氏刷牙法的方法來幫助緩解,必要時可以到正規(guī)的牙科醫(yī)院進行超聲波洗牙的方法來幫助祛除。
平時在飲食上盡量不要吃粘性的食物,可以多吃些清淡的食物,還要定期到口腔科進行復查。