心脾兩虛的治療方法通常包括調(diào)整飲食、作息合理、口服藥物等。
1、調(diào)整飲食：通常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要飲食清淡和易消化的食物，多吃富含高蛋白的食品，要加強身體的營養(yǎng)，改善身體虛弱。
2、作息合理：一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，保證睡眠充足，避免心理勞累，提高身體抵抗力。
3、口服藥物：必要時需要遵醫(yī)囑口服人參歸脾丸、健脾養(yǎng)血顆粒、六味地黃丸等藥物治療。
除此之外，要避免吃刺激或者生冷的食品，保持心情平靜，避免精神過度緊張。
孤獨是情調(diào)//問#最近一段時間總是睡眠不好，多夢，有的時候還會覺得頭暈暈的，人家說是心脾兩虛的癥狀，請問心脾兩虛應該要吃什么食物能調(diào)理好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：心
我們的故事問#我這段時間老是夜里睡不著覺，睡眠質(zhì)量特別差，而且白天沒有精神，為沒有胃口吃飯，朋友說我這是心脾兩虛引起的，不知道心脾兩虛的癥狀有哪些？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
情緒都失控問#最近這幾天工作得時候特別沒精神，主要是我夜晚睡不著覺，白天也吃不下飯，還老是胡思亂想。醫(yī)生說我這是心脾兩虛導致的，不知道該怎么調(diào)理才能好起來？大眾
曾經(jīng)的約定問#這幾天老是做夢，夢到的都是亂七八糟的事情，還好忘事，去醫(yī)院檢查說是心脾兩虛，請問，心脾兩虛吃什么藥？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：心脾兩虛就是心脾氣血不足，
今夜誰無眠）問#我的媽媽從前年開始身體一直不好，我也很仔細的照顧著她，但是我馬上要到外地工作了，媽媽心脾兩虛現(xiàn)在也不知道該如何，吃什么對心脾兩虛好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
庸人自擾夢問#最近一段時間睡眠總是不足，夜里有的時候還會因為做夢而驚醒，白天還會覺得頭暈，請問心脾兩虛應該要怎么調(diào)理才會好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：心脾兩虛要多吃紅
