如何治療腎虛

治療腎虛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。

腎虛可能是由于平時(shí)不注意飲食，長期進(jìn)食辛辣刺激性的食物或者過度勞累等原因?qū)е碌模ǔ１憩F(xiàn)為腰膝酸軟，口干舌燥，長壽盜汗，五心煩熱，手腳心熱等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服六味地黃丸，知柏地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。在平時(shí)飲食方面應(yīng)以低鹽飲食為主，可以多吃一些補(bǔ)腎功效的食物，比如羊肉，韭菜，鴿子蛋等。

在平時(shí)日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。