牙痛患者坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1~2分鐘。
1.指掐合谷穴
用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
功效:疏風(fēng)解表,活絡(luò)鎮(zhèn)痛。
2.按揉下關(guān)穴
用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。
功效:疏風(fēng)清熱,解痙止痛。
3.按壓頰車穴
用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當(dāng)用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。
功效:解痙止痛,活血消腫。
4.按揉風(fēng)池穴
用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。
功效:祛風(fēng)散寒,提神醒腦。
5.指掐少海穴
用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
功效:祛風(fēng)散寒,通絡(luò)止痛。
6.按揉陽溪穴
用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當(dāng)用力掐0.5~l分鐘。
功效:通腑瀉熱,清熱止痛。
7.掐牙痛穴
用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
功效:活血止痛,通絡(luò)解痙。
8.揉按面頰部
用雙手掌掌心,分別放在同側(cè)面頰部,適當(dāng)用力揉按0.5~l分鐘,以面頰部發(fā)熱為佳。
功效:活絡(luò)散寒,緩痙止痛。
9.推行間穴
用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴,適當(dāng)用力上下推動(dòng)0.5~1分鐘。
功效:消腫止痛,通經(jīng)活絡(luò)。
上述都是牙痛穴位按摩效果不錯(cuò)的方法,其實(shí)中醫(yī)和西醫(yī)對于牙痛的認(rèn)識是不同的,中醫(yī)認(rèn)為牙痛一般是因?yàn)槲富疬^旺導(dǎo)致的,而西醫(yī)則認(rèn)為牙痛是因?yàn)檠例l受損或者是感染導(dǎo)致的,而且西醫(yī)在治療牙痛的時(shí)候并沒有好的方法,唯獨(dú)有食用止痛片,這是治標(biāo)不治本的治療方法。