脊柱是男人的龍脈,女人的鳳骨,也是最重要的任脈和督脈的所在地!
從中醫(yī)的角度講,脊柱二側(cè)的膀胱經(jīng)是我們?nèi)梭w最大的排毒通道。
從西醫(yī)講的角度講,脊柱里面有中樞神經(jīng),管理身體所有的知覺神經(jīng),比如開顱手術(shù),破腹產(chǎn)等,都是在脊椎打麻藥,因為脊柱上通大腦,下聯(lián)四肢,中間管理五臟六腑,非常重要,如果脊柱變形就會影響很多生理功能。
脊柱偏移問題在人群中相當(dāng)普遍。中國國民體質(zhì)監(jiān)測中心資料顯示:脊柱存在問題的人,兒童期達(dá)68.8%,青少年達(dá)80%,中老年達(dá)95%。脊柱健康問題越 來越向年輕化發(fā)展。
日常的高低肩、長短腳、腰酸背痛、含胸駝背等,都是脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象,只是很多時候都不自知。比如去拍照片的時候,我們總覺得已經(jīng)正了,但是攝影師會讓我們擺擺,再擺擺,我們都會很懷疑,再擺不就歪了嗎?其實是因為自己長期不良的站姿和坐姿改變了我們正常判斷的能力。
健康正常的脊柱猶如八車道的高速路,四通八達(dá),不會淤堵。比如20歲是八車道,30歲是四車道,50歲是單行道,但可悲的是許多人都是30歲的年齡50歲的脊柱!做脊柱保養(yǎng)就好像來了個交警,疏導(dǎo)交通,但是如果交警離開怎么辦呢?必須在你的身上安放一個紅綠燈來管理交通,及時糾正,這就需要請一個保鏢來時刻呵護你。
頸椎病潛伏期非常長,它就像定時炸彈,潛伏在每個人身邊
很多人對于頸椎保養(yǎng)意識都不是很強。
當(dāng)輕微不舒服時會選擇按摩、推拿、養(yǎng)生,這只是放松肌肉。
很多時候不會引起人們的在意,等到嚴(yán)重時只能選擇去醫(yī)院,到醫(yī)院只有兩種選擇,一種手術(shù),風(fēng)險高,一種牽引,牽引是強制性將脊椎歸位,容易拉傷肌肉和韌帶。