對于高血壓這種常見的老年人疾病，患者在生活中是應(yīng)該要對于自己的飲食問題引起重視的，特別是不能去吃一些動物的內(nèi)臟，因?yàn)檫@些東西的膽固醇含量很高，會影響到病情的康復(fù)。而煉乳這種東西是含有比較多蛋白質(zhì)的，它對于高血壓是沒有影響的，所以高血壓患者在平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍捜榈摹?/p>
煉乳這種東西，可能很多女性朋友在生活中是比較喜歡喝的，因?yàn)闊捜榈奈兜辣容^鮮，而且對于補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)是很有幫助的，所以在生活中煉乳的食用量是比較大，建議大家應(yīng)該要知道它的營養(yǎng)價(jià)值。
高血壓可以吃煉乳，也可以加麥片還比較營養(yǎng)，但煉乳糖分有點(diǎn)高，換成純牛奶會更好。高血壓這種疾病本身同長期的營養(yǎng)不良和過度勞累精神緊張就有關(guān)。所以除了積極地藥物治療，在營養(yǎng)方面多加注意和重視是非常關(guān)鍵和有必要的。在營養(yǎng)方面，要注重營養(yǎng)的花樣品種的豐富——主食、蔬菜、水果和肉類都是需要全面攝入，不能偏頗，不能偏食，挑食和節(jié)食。
高血壓病人要少吃動物性食品，多吃豆制品、豆腐、豆芽、蔬菜、水果等。加強(qiáng)營養(yǎng)，選擇自己喜歡的，而且是經(jīng)濟(jì)上能夠承受的，同時(shí)也不是高熱量、高蛋白、高脂肪的食品，我想是完全可以食用的。同時(shí)高血壓的患者，也需要在身體的運(yùn)動和鍛煉、心理健康水平的提高、睡眠質(zhì)量的提高、家務(wù)勞動的積極參與等許多的方面積極地配合治療。
煉乳有許多弊端，最主要的缺陷是糖分太高。煉乳雖然是乳制品，但在制作過程中使用了加熱蒸發(fā)、加糖等工藝，因而更易保存，但這使得煉乳中水分僅為牛乳的2/5，蔗糖含量高達(dá)40%。
