檸檬馬鞭草因其香氣與檸檬相近而得名,也稱(chēng)桔香,原產(chǎn)于德國(guó),現(xiàn)在陜西南部已有少量引種。經(jīng)常用來(lái)泡茶,或放入醬汁、飲料、凍品等甜點(diǎn)中,它是法國(guó)、西班牙等國(guó)最受歡迎的花草茶之一,有“花草茶皇后”的美稱(chēng)。而且是一種很流行的香水配料。
檸檬馬鞭草的作用:
1、檸檬馬鞭草能讓人精神振奮
通常來(lái)說(shuō),用茶水沖泡是吃檸檬馬鞭草比較簡(jiǎn)單的方法,因?yàn)樗袡幟实南銡?有很好的提神作用,在疲憊的時(shí)候可以適量飲用檸檬馬鞭草茶,能緩解疲勞,起到放松的作用。
2、檸檬馬鞭草有消腫利尿作用
使用檸檬馬鞭草泡的茶能起到消腫的效果,能有效緩解下半身水腫的困擾,對(duì)于久坐工作而導(dǎo)致腿腫的白領(lǐng)們比較適合飲用。具有促進(jìn)消化的功效,能有效緩解消化不良的癥狀。
3、檸檬馬鞭草有安神舒壓作用
從檸檬馬鞭草中提煉出的精油,用來(lái)做芳香按摩、香熏等,既能舒緩壓力,又有安神的作用。
檸檬馬鞭草注意事項(xiàng):
1、如果需要按摩檸檬馬鞭草精油,最好是不要用在容易暴露的皮膚上,而且濃度控制在1%以下比較合適。
2、孕期的女性朋友不要吃檸檬馬鞭草,以免對(duì)胎兒不利。
3、用檸檬馬鞭草泡茶時(shí),要注意用量,不要喝得太多,以免傷身。
