判斷月經(jīng)是否正??梢酝ㄟ^月經(jīng)天數(shù)、月經(jīng)量、經(jīng)期使用衛(wèi)生巾數(shù)量等,經(jīng)期女性需要保持良好心態(tài),避免精神過度緊張或焦慮。
1、月經(jīng)天數(shù):正常情況下,女性月經(jīng)天數(shù)通常在3天到7天之間,每天出血量應(yīng)該在10毫升左右,如果整個(gè)月經(jīng)期間總量不超過80毫升或月經(jīng)天數(shù)過多或過少都是不正常現(xiàn)象。
2、月經(jīng)量:對于正常月經(jīng),通常經(jīng)期量會在30到80毫升之間,如果低于30毫升或高于80毫升說明月經(jīng)不正常。
3、經(jīng)期使用衛(wèi)生巾數(shù)量:如果整個(gè)月經(jīng)期間使用3個(gè)到8個(gè)之間衛(wèi)生巾,說明經(jīng)量正常。