羊外腰通常是指羊的睪丸，而且是屬于一種雄性陽生殖系統(tǒng)的重要器官，主要能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的功效，而且還能夠達(dá)到提高性功能和補(bǔ)充營養(yǎng)、抗疲勞。但是并不適合所有人使用，對于咽喉干痛或者是牙齦疼痛的人群是不可以使用的，以免再吃了之后導(dǎo)致自身的癥狀出現(xiàn)加重。
1、強(qiáng)身健體：羊外腰當(dāng)中含有一種免疫活性物質(zhì)，而且是屬于一種高蛋白的食物，能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，對于自身的健康有好處。
2、提高性功能：羊外腰當(dāng)中還有豐富的雌性激素，主要能夠達(dá)到提高男性性功能的效果，對于腎虛所引起的腰肌酸軟或者是夜間盜汗、性生活質(zhì)量等都能夠達(dá)到很好的改善或者是調(diào)理。
3、抗疲勞：羊外腰當(dāng)中含有豐富的維生素和活力素，主要能夠達(dá)到消除疲勞的效果，主要可用于改善疲勞所引起的四肢無力或者是渾身酸脹。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)：羊外腰當(dāng)中含有的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，尤其是里面的維生素或者是蛋白質(zhì)含量比較豐富，同時(shí)還包括一些鐵元素，這些都是屬于身體所需要的多種營養(yǎng)，能夠達(dá)到促進(jìn)體質(zhì)生長發(fā)育的效果。
