焦慮性神經(jīng)癥的引發(fā)原因,可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大、不良的情緒、敏感等因素導(dǎo)致的?;颊卟扇『侠淼姆绞竭M(jìn)行緩解。
1、工作壓力過大:可能是長(zhǎng)期的工作量比較多,精神比較緊張引起的,再聯(lián)系患者適當(dāng)?shù)臏p輕工作量來進(jìn)行緩解。
2、不良情緒:可能是長(zhǎng)期經(jīng)常焦慮、脾氣暴躁等不良情緒引起,建議患者適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒,多聽歡快的音樂來進(jìn)行緩解。
3、敏感:可能是患者心理比較脆弱引起的,建議患者多與家人溝通,也可通過專業(yè)心理輔導(dǎo)來進(jìn)行緩解。
除此之外,也可能是遺傳等因素導(dǎo)致的,建議患者日常飲食清淡,避免暴飲暴食。