頸椎壓迫神經(jīng)可能是由于姿勢不良、外傷、退行性改變等原因造成的,如果出現(xiàn)不適,建議去醫(yī)院明確病因,對癥治療。
1、姿勢不良:如果長時間低頭玩手機,會使頸椎自是處于異常狀態(tài),使神經(jīng)受到壓迫,可以通過牽引和運動康復等方法治療。
2、退行性改變:如果患有骨質(zhì)增生的情況下,會造成組織突出壓迫神經(jīng),出現(xiàn)肢體麻木可以通過按摩、針灸等緩解。
3、外傷:如果高處墜落造成頸椎受傷,引起結(jié)構(gòu)改變,壓迫周圍神經(jīng),建議患者通過手術(shù)治療。
除此之外,還有可能是脊髓病變等原因造成的,在治療期間要避免長時間低頭,多去戶外運動,多做一些頸部鍛煉的運動,比如打羽毛球,游泳等,有助于病情恢復。