手腳水腫一般可通過運(yùn)動(dòng)、冰敷、服用藥物等方式進(jìn)行改善。
1、運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,能夠增強(qiáng)自身血液循環(huán),有利于改善患者手腳水腫的現(xiàn)象,常見的運(yùn)動(dòng)方式有瑜伽、太極、慢跑、散步等。
2、冰敷:如果患者手腳水腫是由于外傷造成的局部軟組織損傷引起的,一般可通過局部冰敷進(jìn)行緩解,冰敷能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,減輕水腫的現(xiàn)象。
3、服用藥物:如果患者手腳水腫較為嚴(yán)重,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用利尿、消腫的藥物進(jìn)行治療。