空氣不暢通胸悶一般可以通過開窗通風、適當休息、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。
1、開窗通風:需要及時地開窗通風,這樣有利于屋內(nèi)的空氣流通,也能夠有效改善胸悶的癥狀。
2、適當休息:在出現(xiàn)胸悶癥狀之后一定要多注意休息,不能夠過度勞累或者是經(jīng)常熬夜,以免導致自身的癥狀出現(xiàn)加重。
3、藥物治療:如果胸悶的癥狀是支氣管炎或者是肺炎所引起的,一般可以通過用藥的方法調(diào)整,主要是在醫(yī)生指導下使用頭孢克肟分散片、羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片等藥物調(diào)整。
除了以上比較常見的調(diào)整方法之外,還可以通過適當運動的方法進行調(diào)整,能夠達到輔助改善的作用。