知道排卵期一般可以通過(guò)月經(jīng)周期推算、測(cè)量體溫、觀察白帶等方式。
1、月經(jīng)周期推算:女性的月經(jīng)周期為28天到35天左右,如果月經(jīng)周期規(guī)律,下次來(lái)月經(jīng)第14天左右屬于排卵期。
2、測(cè)量體溫:在女性排卵期適當(dāng)增加同房的次數(shù)可以提高受孕幾率,但是女性排卵期的時(shí)候體溫會(huì)出現(xiàn)輕微升高,使用體溫計(jì)測(cè)量也能知道排卵期是哪天。
3、觀察白帶:平常女性的白帶為乳白色,排卵期的時(shí)候體內(nèi)的雌激素水平會(huì)逐漸的增加,女性的白帶會(huì)有拉絲狀,而且特別的透明。