一般情況下孕婦在妊娠后開始補充葉酸，一般補充到妊娠前三個月。葉酸在細胞分裂以及生長的過程中有著重要的作用，能夠有效的預防胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象，建議在醫(yī)生的指導下服用，能夠起到很好的補充效果，在平時日常生活中也可以多吃一些富含葉酸較多的食物，比如獼猴桃，雞蛋，牛奶等，其中含有大量的葉酸能夠補充身體的營養(yǎng)。
在妊娠期間應養(yǎng)成良好的飲食習慣，增加營養(yǎng)，避免吃辛辣刺激性的食物，同時多注意休息，保證充足的睡眠時間，早睡早起，不要熬夜。
孕婦何時補充葉酸
作者：wangyaqi 時間：2018-08-04 12:23:24 來源：
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