關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練

作者:liuying  時(shí)間:2018-07-25 10:05:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后,患者應(yīng)進(jìn)行肌肉訓(xùn)練和關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉,但由于每個(gè)患者的病情嚴(yán)重程度不同,治療方式不同,因此鍛煉方法也會(huì)有所差異,不能一概而論。

由于在進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)時(shí),患者可能需要進(jìn)行局部的制動(dòng)休息,因此在做完手術(shù)后,一定要進(jìn)行周圍肌肉的反復(fù)收縮和舒張鍛煉,以免影響肌肉的健康。同時(shí)患者還應(yīng)及時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)鍛煉,能夠有效避免關(guān)節(jié)粘連,同時(shí)還可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的正?;顒?dòng)。

建議患者在做完關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后,佩戴可以調(diào)節(jié)的支具,并且保持合適的體位,同時(shí)還要遵醫(yī)囑用藥,避免影響病情恢復(fù)。

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