腳背扭到筋了一般需要通過冰敷、熱敷、服用藥物等方法治療。
1、冰敷:患者的腳背扭傷之后有可能會出現(xiàn)腫脹的情況,可以通過冰敷來幫助消腫,因為在通過冰敷之后能夠?qū)γ?xì)血管起到收縮的作用,對腫脹和疼痛都可以起到緩解。
2、熱敷:如果腳部48小時之內(nèi)腫脹依然存在,可以通過熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)。
3、服用藥物:如果腳背扭到筋之后,通過熱敷以及冰敷的方法效果不明顯,必要時還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療,比如舒筋活血片、賽來昔布片、美洛昔康片等藥物治療。
除上述治療方法以外,還應(yīng)該注意多休息。