腰間盤脫出的發(fā)病原因主要是長時間保持一個姿勢、懷孕、劇烈運動等。
1、長時間保持一個姿勢:在生活當中由于工作原因長時間使腰部保持一個姿勢不動,可能會導致腰椎處于疲勞狀態(tài),會引起腰椎間盤脫出,需要適當的進行活動來緩解癥狀。
2、懷孕:有一部分女性在懷孕過程當中腹部逐漸增大,也會增加腰部的負擔,從而會引起腰椎間盤突出,可以通過局部按摩和熱敷等方式進行緩解。
3、劇烈運動:在生活當中如果長時間做一些劇烈運動鍛煉,突然的扭轉身體,會導致腰椎受到一定的牽拉引起腰椎間盤脫出,需要通過針灸和按摩等方式進行改善。
除了以上比較常見的原因以外,也有可能腰部受到了外傷造成的,需要針對原因進行治療。