扇貝的美味做法——蒜烤扇貝

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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扇貝的美味做法——蒜烤扇貝——大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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扇貝是一種極好的養(yǎng)生食材,有極高的食用價值,也正是因為扇貝的營養(yǎng)價值豐富、食療功效顯著、做法多樣化等特點,而受到不少人的喜愛,扇貝的做法雖然很多,但要找到自己真正喜歡的并不容易,下面是小編為大家推薦的蒜烤扇貝,希望大家能夠喜歡。

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蒜烤扇貝的材料:

黃油餅干,20塊,現(xiàn)磨黑胡椒,適量,蒜粉,3克,海產(chǎn)扇貝肉,455克,黃油,115克,白葡萄酒,60毫升,檸檬,半個,歐芹,4克

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蒜烤扇貝的做法:

1.預(yù)熱烤箱至175度。在一個8X8寸的烤盤上抹上一層油。

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2.黃油餅干壓碎,然后把餅干碎、黑胡椒和蒜粉放在一個小碗里。扇貝肉洗凈、瀝干之后,放在裝著黑胡椒蒜粉的小碗里里壓一下,讓扇貝肉均勻地沾上粉末。然后把沾有餅干碎、黑胡椒和蒜粉的扇貝肉放在抹了油的烤盤上。

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3.檸檬榨汁;融化黃油。用另外一個碗裝著檸檬汁、黃油和白葡萄酒,混合好后撒在扇貝肉上。

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4.在預(yù)熱好的烤箱里烤至扇貝肉變成金黃色,約15分鐘左右。然后用切碎的歐芹撒在上面作裝飾即成。

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溫馨提示:蒜烤扇貝做法簡單,味道鮮美,蒜香味濃,喜歡的朋友一定不要錯過了喲~~

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