魚是人類日常食物的一種,尤其是現(xiàn)代人營養(yǎng)過剩又怕膽固醇過高,常將攝取禽、獸之肉類之食物改用魚肉。魚肉之改運依陳怡魁博士理論分析魚屬亥水,故命中缺水者,可多食之,應有改運的效果。
一、若依出生季節(jié)之吃法可分為:
1、春天生人:吃魚肉時可搭配羊肉吃。
2、夏天生人:最好吃有鱗的魚肉,可增進人際關(guān)系。
3、秋天生人:可吃生魚片。
4、冬天生人:魚肉配合羊肉吃。
以上之吃法對運途有加分之效果。
注:容易疲勞者若魚、羊肉合吃(字義為鮮)亦有相當之效果。
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二、依人體需求和心理狀態(tài)之不同可分成:
1、需要和對方溝通,競爭并說服而達成交易者:宜多生吃魚肉,最好是魚背肉的生魚片。
2、壓力大、睡不好、應酬多、喝酒過量、膽固醇高,脾氣暴躁、運氣不佳者:應多吃魚腹肉,生吃大腹最好。
3、上班族想增進與老板、客戶間的溝通者::多生吃蝦肉。
4、主管想擇善固執(zhí)、增加領(lǐng)導統(tǒng)御能力者:多吃烏賊、魷魚、花枝。會炒人『魷魚』,不會被『炒魷魚』的啦!
5、體質(zhì)多病者想擁有健康魅力,讓異性『看得起』者:多吃海蚵、九孔、鮑魚,保證讓對方發(fā)出贊賞的眼光。
6、如果你真的是運氣『背』到極點,心情惡劣萬分,那就天天吃海鮮吧!
三、依魚種之食物改運:
1.鯉魚:熱量不及虱目魚一半,含鐵卻是一倍,活動量少而用腦多的人應多吃鯉魚。喜喝鯉魚之人較文雅。
2.虱目魚:煎起來最具崩裂(含噴油)效果,營養(yǎng)效益佳,較屬于實力補強者及體力消耗大者宜多吃。喜吃虱目魚的人較務實。
3.鰱魚:它含水分高,利水順暢,筋骨效果好,對活力與情趣大有幫助。喜吃鰱魚的人較浪漫。
4.鮪魚:蛋白質(zhì)豐富鎂、磷甚優(yōu)。可補益心血與心腎及神志,讓青少年多吃更有活力。
5.鱒魚:具有逆流而上的習性,有較優(yōu)的維生素A、E及磷、鋅、對人們肝腦涂地與肝腎俱疲時養(yǎng)護效果很好。
6.鮭魚:色紅、煙堿酸與維生素B12及鐵較多,對皮膚及血液養(yǎng)益特優(yōu)。
7.鱈魚:色白含納較高,鉀、、磷也較優(yōu),養(yǎng)肺益腎效果好。
8.烏魚:以前臺灣民間婦女用來豐胸之佳質(zhì),因其脂肪含量高,對勞力族群確有補益強健筋骨的效果,其烏魚子可助性。
9.鯛魚:含鉀、鎂較多,安紳定志效果好。
10.黃魚:有優(yōu)質(zhì)維生素B12及磷是富貴人家婦女美容養(yǎng)顏的佳肴。
11.小魚干:含納多,可安神定志,對活力不足及神志恍惚的人頗有幫助。
?12.鯖魚:能袪除疲勞,增強精力,人在很累又吃不下飯又該吃飯時,吃它是很有補益。對腦、心血管、動脈硬化有相當?shù)姆乐涡Ч?/p>
13.四破魚:可養(yǎng)心益血,安神益志,是很多勞累家庭主婦的最愛。
14.吻仔魚:對更年期婦女及老弱族群有相的補養(yǎng)效益。
15.鰹魚:可分春鰹魚,較具養(yǎng)生活力,預防效益高;秋鰹魚,可防治動脈硬化、治病效果較高。鰹魚可做柴魚,對氣力不足與容易疲累的人有幫助。
以上之食物請依需求調(diào)整飲食對人生將有意想不道的效果。
