多功能養(yǎng)生飲品鳳梨高麗菜汁

作者:養(yǎng)生專(zhuān)家  時(shí)間:2013-04-10 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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鳳梨高麗菜汁是一款集預(yù)防便秘,治療胃潰瘍等于一身的多功能養(yǎng)生飲品。學(xué)習(xí)一下制作方法吧!

材料:

鳳梨 200g 高麗菜 150g 檸檬 1/6個(gè) 冰塊適量 蜂蜜 適量

作法:

(1)高麗菜葉洗凈切小塊,加入少許冷開(kāi)水放入果汁機(jī)打汁

(2)鳳梨削皮切成小塊,連同檸檬汁,冰塊放入如上的菜汁中打成果汁

功效:

鳳梨含有大量纖維可幫助消化,預(yù)防便秘。胃潰瘍及皮膚粗糙者適用。

這款多功能養(yǎng)生飲品的制作方法您學(xué)會(huì)了嗎?趕快去嘗試下吧!

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