鳳梨高麗菜汁是一款集預(yù)防便秘,治療胃潰瘍等于一身的多功能養(yǎng)生飲品。學(xué)習(xí)一下制作方法吧!
材料:
鳳梨 200g 高麗菜 150g 檸檬 1/6個(gè) 冰塊適量 蜂蜜 適量
作法:
(1)高麗菜葉洗凈切小塊,加入少許冷開(kāi)水放入果汁機(jī)打汁
(2)鳳梨削皮切成小塊,連同檸檬汁,冰塊放入如上的菜汁中打成果汁
功效:
鳳梨含有大量纖維可幫助消化,預(yù)防便秘。胃潰瘍及皮膚粗糙者適用。
這款多功能養(yǎng)生飲品的制作方法您學(xué)會(huì)了嗎?趕快去嘗試下吧!