紫薯的做法 紫薯月餅的制作步驟

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-08-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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紫薯月餅的詳細制作步驟,紫薯是當(dāng)今公認(rèn)的養(yǎng)生保健食物之一,紫薯中含有豐富的蛋白質(zhì),還有豐富的硒和鐵,含有大量藥用價值高的花青素,能減少抗生素給人體帶來的危害。今天為大家介紹自制紫薯月餅的詳細制作步驟,隨小編一起來學(xué)習(xí)吧!

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紫薯餡做法:

1、紫薯蒸熟,剝?nèi)テ溆?,用刀背碾成泥或是放攪拌機里打成泥。

2、鍋里放兩勺花生油,將紫薯泥放進去,加入40克砂糖和兩大勺澄粉不斷翻炒,直到油全部被薯泥吸收,薯泥水分減少變硬,即可關(guān)火晾涼。

3、紫薯水分少,本身有甜度,比豆類更容易做月餅餡。

4、最后的成品有些透明感,就是澄粉的作用,加入澄粉更有利于加強餡料的硬度。

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餅皮原料:

轉(zhuǎn)化糖漿150克、低粉200克、花生油55克、吉士粉10克(可省略)、枧水3克。

做法:

1、枧水加入加熱的糖漿里拌勻,再加入油拌勻。

2、面粉篩入糖油漿中用橡皮刀拌混合成團,室溫下醒2個小時。

3、面團、餡料分成小塊,搓成圓形,皮和餡的比例是1:2,分別團成球。

4、一塊面皮壓扁,中心放上餡,把餅皮慢慢往上推,包裹住餡料,團成球形。

5、在皮子上拍一點面粉或是在花片上刷一點油,將圓球放進月餅?zāi)W印?/p>

6、烤盤墊烤布,在烤盤上壓出月餅,表面噴水。

7、烤箱200度預(yù)熱后,放中層烤十分鐘后,取出晾5分鐘。

8、稍涼后表皮刷上蛋液(蛋黃和蛋白比例是2:1)。

9、180度繼續(xù)烤制餅皮金黃,取出月餅。

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紫薯月餅的詳細制作步驟,養(yǎng)生頻道小編溫馨提醒在做月餅皮時做好帶上一次性手套,防止花片和月餅粘連的方法無外是沾面粉或是刷油,刷油的方法我覺得更好使一些。

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