生菜雖然是一種家常蔬菜,但是它做出來的菜品十分美味可口,而且它鯪魚滑湯的做法,一起來學習一下吧。
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材料:
主料:鯪魚200克,生菜(團葉)400克
調(diào)料:香菜50克,鹽3克,花生油5克,胡椒粉2克,醬油3克
做法:
1. 將生菜洗凈,魚肉洗凈抹干;
2. 魚肉剁碎,調(diào)味后拌撻成膠,并加入芫荽在魚膠內(nèi)拌勻;
3. 燒開水,放些油,用筷子將魚膠夾成小長條,連同生菜一起滾熟,撈起上碟;
4. 另調(diào)好1小碟豉油和熟油,撒些胡椒粉來蘸魚滑吃,既可喝湯,又有菜吃。
口味:咸鮮微甜
溫馨提示:此湯具有健胃利腸、利水通便、消除贅肉的作用。