男士護(hù)膚防曬很重要

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如今越來越多的男性朋友開始關(guān)注自己的肌膚問題,防曬就是夏天非常有必要的關(guān)鍵步驟,男性朋友們應(yīng)該如何選擇適合自己的防曬產(chǎn)品呢?如何正確進(jìn)行男士護(hù)膚呢?一起了解一下吧!

1、選擇適合自己皮膚的防曬品

男士們選擇防曬品看自己的皮膚對紫外線的反應(yīng)程度定。如果皮膚對紫外線不敏感,擦2倍或10倍的防曬值就行了;若皮膚對紫外線有很強(qiáng)的反應(yīng),就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。

要在外出前的20或30分鐘,涂上SPF15以上的防曬霜,如果是長時(shí)間在戶外活動,則要每兩個(gè)小時(shí)再涂一次。 一般在城市里的日?;顒?,通常會選用15倍的防曬產(chǎn)品。如果去游泳,或去靠近熱帶的地方會選用倍數(shù)高的,甚至45倍以上的防曬品。

2、擦防曬品的次數(shù)要視皮膚而定

如果皮膚對陽光敏感,2個(gè)小時(shí)或者3個(gè)小時(shí)擦一遍。對陽光的敏感度很小,那就每隔4個(gè)小時(shí),或一天擦一次就夠了。

3、每一年更換新的防曬霜

由于防曬霜的防曬使用通常只有一年,即使還沒過期,防曬作用也減少了許多,平時(shí)都有防曬習(xí)慣的男士,要每一年都更換防曬霜。

如果外出不慎被太陽灼傷,要及時(shí)進(jìn)行修復(fù)護(hù)理,涂抹一些曬后修復(fù)霜,或用蘆薈凝膠進(jìn)行曬后護(hù)理。

了解男士護(hù)膚防曬的步驟以及防曬霜的選擇后,男性朋友應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合自己的護(hù)膚用品。

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