膝蓋通常指的是膝關(guān)節(jié)。右膝關(guān)節(jié)彎曲時疼痛可能跟長期行走、過度勞累有關(guān)，也可能是缺鈣、外傷、膝關(guān)節(jié)炎等原因所致，需要采取針對性的治療措施。
1、長期行走：如果長時間行走，可能會導致膝蓋過度磨損，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，需要多注意休息。
2、過度勞累：如果長時間從事重體力勞動，可能會給膝關(guān)節(jié)帶來損傷，可以通過按摩的方式緩解。
3、缺鈣：體內(nèi)長時間缺乏鈣元素，可能會導致關(guān)節(jié)變脆，也可能會影響正常的活動。可以在醫(yī)生的指導下合理使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等藥物進行治療。
4、外傷：膝關(guān)節(jié)部位受到外力的撞擊時，可能會導致軟組織挫傷，甚至可能會伴隨疼痛、活動受限等癥狀。24小時之內(nèi)可以通過冰敷的方式緩解，24小時之后可以適當熱敷。
5、膝關(guān)節(jié)炎：屬于膝關(guān)節(jié)部位的退行性病變，可能會導致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。可以在醫(yī)生的指導下使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物進行治療。
平時需要時刻注意身體的變化情況，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，需要及時就診。
