- 左腿酸痛可能和活動過多、運動量多大引起乳酸堆積所致,還可能是病理因素引起的酸痛。
- 左腿酸痛,酸痛的主要的因素,可能是活動過多、運動量過大,那么引起就是乳酸的堆積。
- 我們知道運動以后,它要進行一個消耗大量的能量,那么正常的能量供應就是有氧的一個代謝,那么它不會產生過多的乳酸。
- 如果說是過度的活動,產生大量乳酸,如果說是運動以后糖酵解產生乳酸。
- 還有一個就是缺氧,運動以后它肌肉收縮,長時間的肌肉收縮也會引起缺氧之后,乳酸的代謝又不容易代謝掉。
- 所以一個產生過多,一個又不容易代謝掉,那么乳酸就容易堆積,堆積以后,它就會引起明顯的一個酸痛。
- 那么腿酸痛的最主要的因素就是,乳酸的一個運動后的一個乳酸堆積,當然也會有極大的一些病理因素,神經壓迫或者說是一些其他的疾病,代謝疾病它也可能會引起腿的酸痛。
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