無論是白細(xì)胞增多還是白細(xì)胞減少，都會對患者的身體造成一定的傷害，例如患者身體中白細(xì)胞增多的話，則表明身體的某一部位出現(xiàn)了炎癥問題。可是如果一位患者身體中的白細(xì)胞變少，會大大降低抵御細(xì)菌侵襲的抵抗力，因?yàn)榘准?xì)胞起著滅菌的效果。所以當(dāng)白細(xì)胞降低的時(shí)候，吃什么可以提高白細(xì)胞含量？
升高白細(xì)胞的食物有哪些
第一，顏色鮮艷的水果和蔬菜。酸漿果，金桔，西紅柿，胡蘿卜和菠菜等都富含抗氧化物，這種抗氧化物能保持機(jī)體免疫細(xì)胞免遭環(huán)境中不良因素的侵襲，并加強(qiáng)白細(xì)胞殺傷外來微生物的能力。同時(shí)，由于這些食物中還含有大量的維生素C，因此有利于抵御流感，且能使患者迅速康復(fù)。
第二，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。免疫系統(tǒng)必要的時(shí)候需要大量的蛋白質(zhì)去合成抗體和白細(xì)胞。使機(jī)體處于良好免疫狀態(tài)的蛋白質(zhì)來源包括蛋類，瘦肉和豆制品等。
第三，杏仁，麥芽和各種深綠色蔬菜含有豐富的維生素E。
升高白細(xì)胞吃什么水果蔬菜
提升白細(xì)胞平時(shí)可以多吃些綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等，另外還要多吃含水份多的水果，例如橘子、西瓜、水蜜桃等。
白細(xì)胞減少的原因
1、白細(xì)胞減少癥常見為血液病，發(fā)病年齡為任何年齡都有可能，不限制性別。臨床上可以分為原因不明性和繼續(xù)性兩種情況，但是一般第一種為多見，第二種為化學(xué)因素，物流因素等藥物導(dǎo)致。比如腫瘤化療后，多種血液病。中醫(yī)學(xué)里認(rèn)為，白細(xì)胞的減少癥與患者的心、肝、脾、腎臟都有關(guān)系。里面跟脾臟，腎臟尤其為關(guān)系密切?！澳I為先天之本”，因此一定要保護(hù)好自己的腎臟。
2、感冒也會引起白細(xì)胞減少。血液系統(tǒng)疾病是白細(xì)胞減少癥的病因，一些疾病也會導(dǎo)致白細(xì)胞減少，如再生障礙性貧血、骨髓纖維化、骨髓造血停滯等，其特點(diǎn)是除了出現(xiàn)白細(xì)胞減少外，常常還同時(shí)合并有其他血細(xì)胞的減少，如貧血和血小板減少。一般而言，白細(xì)胞輕度減少是沒必要過度的擔(dān)心的，前提是中性粒細(xì)胞不少于1.5×10^9/升，不會出現(xiàn)明顯的癥狀，也不易感染。
3、服用硫脲類藥物治療甲亢時(shí)，最嚴(yán)重的反應(yīng)是白細(xì)胞減少和粒細(xì)胞缺乏癥的發(fā)生，一般情況下，少數(shù)患者在接受抗甲狀腺藥物治療時(shí)，可出現(xiàn)白細(xì)胞減少;臨床上輕者可無明顯癥狀，僅有乏力懶動(dòng)，較重者頭暈乏力，四肢酸軟，食欲不振，偶有發(fā)熱。如白細(xì)胞總數(shù)降至3×109/升，中性粒細(xì)胞低于35%以下者，應(yīng)考慮停藥或改用其他抗甲狀腺藥物。
