韭菜花怎么吃最好

作者:chunnuan  時(shí)間:2019-04-04 23:18:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

韭菜花就是韭菜開出來的花,它的顏色一般都為白色,由于韭菜花的味道極其鮮美,因此被特別多的人所喜愛。韭菜花開花的季節(jié),一般是在秋季,因此很多人都會(huì)把韭菜花收集起來,經(jīng)過腌制之后在冬天食用,以此給冬天的飯菜問增加獨(dú)特的味道。那么,韭菜花怎么吃最好呢?

韭菜花怎么吃最好

做法一

食材:豬肉150克,韭菜花200克,西紅柿50克,姜適量,蒜適量,鹽適量,花生油適量,醬油適量,料酒適量

步驟

1、將豬肉切成片。

2、西紅柿和姜切片,蒜拍兩下,去掉外衣后切粒。

3、韭菜花洗凈后,切約4厘米的段。

4、洗鍋干凈后,倒入適量的花生油,接著將肉放入,翻炒幾下。

5、待肉變色后,放入西紅柿、姜蒜。倒入適量的料酒,醬油。接著翻炒。

6、最后將韭菜花倒入鍋中,加入適量的鹽,接著大火翻炒幾下,即可出鍋。

7、一碟好吃的韭菜花炒豬肉就做好了。

韭菜花怎么吃最好

做法二

主料:藕1節(jié),韭菜花適量

調(diào)料:食鹽適量、白糖適量、料酒適量、水適量

做法

1.韭菜花掐去菜花和老莖,切寸段,尾部的菜花可食,也可不去除。

2.蓮藕刨去外皮,先切大段,然后順著孔的方向先切薄片再切絲,盡量切細(xì)。

3.切好的藕絲用清水沖洗,以防粘鍋。

4.鍋熱后倒入油,先放入韭菜花煸炒出香味。

韭菜花怎么吃最好

5.倒入藕絲一同煸炒,邊炒邊加少量的清水。

6.炒至藕絲透明,加鹽調(diào)味,烹料酒幾滴,白糖幾粒提鮮,炒勻出鍋。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃