大米鍋巴在家怎么做

作者:kunkun  時(shí)間:2018-05-09 10:48:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

做鍋巴的食材比較多,其中大米食材做的鍋巴受到很多人的歡迎,大米鍋巴吃起來比較香甜,口感也比較酥脆,除了大米以外,材料里面還有酥油,還有白砂糖等等,自己制作的大米鍋巴,營養(yǎng)價(jià)值比較高,里面沒有一些添加劑,另外少放一點(diǎn)油也是比較健康的,不象外面買的鍋巴吃起來不健康。

大米鍋巴在家怎么做

主料:稻米500克調(diào)料:起酥油150克白砂糖15克鹽2克各適量做法:1.大米洗凈去沙,放入鍋中煮成半熟、撈出,在蒸鍋中蒸熟;2.蒸熟的米飯中加入2%~3%的起酥油或棕櫚油,12%~16%的淀粉,攪拌均勻;3.用壓片機(jī)將拌好的料壓成1~1.5毫米厚的米片,按3厘米×2厘米的規(guī)格切片;4.油溫240℃左右,時(shí)間3~6分鐘,炸成淺黃色撈出;5.瀝油后噴上細(xì)度為60~80目的調(diào)味粉,然后包裝。大米鍋巴的制作要訣:1.本品有油炸過程,需備起酥油約1000克;2.米鍋巴是一種休閑小食品,香酥可口,廣受歡迎。小帖士-食物相克:稻米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

做法二

調(diào)料:起酥油150克,白砂糖15克,鹽2克教您大米鍋巴怎么做,如何做大米鍋巴才好吃1.大米洗凈去沙,放入鍋中煮成半熟、撈出,在蒸鍋中蒸熟;2.蒸熟的米飯中加入2%~3%的起酥油或棕櫚油,12%~16%的淀粉,攪拌均勻;3.用壓片機(jī)將拌好的料壓成1~1.5毫米厚的米片,按3厘米×2厘米的規(guī)格切片;4.油溫240℃左右,時(shí)間3~6分鐘,炸成淺黃色撈出;5.瀝油后噴上細(xì)度為60~80目的調(diào)味粉,然后包裝。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃