龜苓膏奶茶做法

作者:kunkun  時間:2018-04-19 20:56:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

龜苓膏奶茶具有很好的養(yǎng)生作用,可以在家自行制作,準(zhǔn)備適量的龜苓膏粉,然后準(zhǔn)備奶粉,準(zhǔn)備適量的蜂蜜,就可以進(jìn)行制作了,平時適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂泻芎玫淖剃庰B(yǎng)顏的作用,在夏天的時候適當(dāng)?shù)某砸恍?,還有消暑,清熱去火的功效,對老人來說,還有很好的治療便秘的作用。

龜苓膏奶茶做法

龜苓膏奶茶做法

材料:龜苓膏粉袋裝,超市就有賣、奶粉 、煉乳或蜂蜜蜂糖、紅茶烏龍或普洱任意、水

做法

1. 龜苓膏粉倒入碗中或者模具容器,少量溫水?dāng)嚢枵{(diào)勻,再加入開水,開水與龜苓膏粉比例2:1。攪勻靜置,待涼了之后蓋上保鮮膜或者容器蓋放入冰箱,或者室溫低直接放置等凝結(jié)。

2. 紅茶開水泡開,也可以開水小鍋煮開。

3. 奶粉效果煮開或者開水沖泡也可新鮮奶加熱,加入煉乳或者蜂蜜增加甜度,攪拌均勻加入茶水。

4. 拿出預(yù)先制好的龜苓膏,放入適合自己量多的龜苓膏。冷藏口味更佳。

龜苓膏奶茶做法

女人吃龜苓膏的養(yǎng)生功效和副作用

1、滋陰養(yǎng)顏

在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后,服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、清熱解毒的功效。

2、止癢祛濕

在潮濕、干燥的環(huán)境中,就常服用龜芩膏,這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

龜苓膏奶茶做法

3、治療便秘

老年人吃了,可以增強(qiáng)自身的免疫能力,起到健胃、開胃的作用,還可以治療便秘。

4、去除毒素

年青人和女人吃了,可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素,起到洗腸的作用。

5、防病去火

因為廣東地區(qū)多雨潮濕,冬暖夏熱,因此,講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。

北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱,但吃煎炸或辣的東西多了,也難免上火,適當(dāng)?shù)臅r候吃一些,有利于消除人體內(nèi)的積熱,解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。

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