鵝肉是一種上的食材,鵝肉中含有許多人體所必須的氨基酸,并且還有大量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),同時(shí)其所含有的不飽和脂肪酸能幫助人體延緩衰老,男女老少都宜吃鵝肉。鵝肉肉質(zhì)香嫩,紅燒出來味道香郁口感極好,紅燒鵝肉的做法簡單,但是味道和營養(yǎng)都是極好的。
紅燒鵝肉做法一:
主料:鵝肉適量輔料蒜頭適量、生姜適量配料:八角適量、桂皮適量、花椒適量、啤酒適量、醬油適量、雞精適量、白糖適量
1準(zhǔn)備一只鵝。
2剁好的鵝肉。
3焯遍水,洗盡血沫
4蒜頭去皮,生姜切片。
5熱鍋冷油,煸香姜片,蒜頭,八角,花椒,桂皮。
6把鵝肉加進(jìn),煸炒出油。
7加醬油炒勻。
8倒進(jìn)啤酒。
9加雞精,白糖燒開改小火燉。
10到肉差不多酥爛的時(shí)候,加點(diǎn)鹽,改大火燒兩分鐘,收掉點(diǎn)湯汁就可以。
11紅燒鵝肉就做好了。
紅燒鵝肉做法二
用料
鵝肉半只醬油適量料酒適量蔥姜蒜適量花椒八角適量
1倒入適量的油,加入姜片蒜片蔥煸炒出香味
2洗凈待用
3煸炒幾分鐘
4加入料酒,去腥提香
5加入老抽調(diào)色調(diào)味
6倒入適量生抽
7調(diào)色調(diào)味后香味飄來啦
8加水起燉,放入八角
9咕嘟咕嘟,大約燉個(gè)四十來分鐘就爛啦,因?yàn)槲业腻伇容^聚氣,所以很快噠
10加鹽加糖,大火收汁,起鍋咯!