南瓜作為一種蔬菜,其實它的食用方法有很多,比如南瓜粥,南瓜炒菜,而且還可以做南瓜餅,因為有不同的吃法,所以更容易提高我們的食欲,下文就是南瓜餅的具體做法。
一、步驟
1、老南瓜去皮切成塊,上鍋蒸熟后,壓成南瓜泥。
2、一個雞蛋打散,一小杯面粉中加入南瓜泥和打散的雞蛋,用筷子攪拌均勻,再加入清水,慢慢加,邊加邊攪拌,至面糊呈稀糊狀態(tài),兜一勺可以比較流暢的呈線型下落,最后放一小勺白糖,攪拌均勻。
3、取一個平底鍋(最好是不粘鍋),冷鍋,倒入冷油,把油在鍋中轉(zhuǎn)一下,讓油均勻的覆蓋到整個鍋底。然后把油倒出,把面糊倒入鍋中(注意不要一次倒太多),用手把鍋轉(zhuǎn)一下,把鍋中的面糊轉(zhuǎn)開,均勻的平鋪在鍋底薄薄一層,不露出鍋底即可。
4、開小火,加熱一分鐘左右,面餅貼著鍋子的一面成型后,翻面再加熱一分鐘左右,兩面都成型即可出鍋。
二、小貼士
1. 南瓜泥盡量要按的細膩點,這樣成品的口感比較好。
2. 翻面不破的技巧:
(1)面糊也不能調(diào)的太稀,調(diào)到比平常我們吃的番茄醬厚度稍稍稀薄一點的狀態(tài)為好,否則入鍋后就比較難成型,翻面易破;[1]
(2)其次面糊您也別放的太少了,雖然是薄餅沒錯,但是太薄了不就容易破么;
(3)要等面糊貼鍋底的一面完全凝固再翻,翻面的時候用平的鍋鏟幫助會比較容易。