烙餅粘雞蛋。的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 07:11:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

偶爾在外面吃飯本不是問題,問題是現(xiàn)在有不少人每天都在外面吃飯,他們并不自己做飯,事實(shí)上,這種做法很容易給身體帶來問題或疾病,并不值得提倡,烙餅粘雞蛋。的做法簡單,能讓人在享受美味食物的同時(shí)維護(hù)健康。

烙餅粘雞蛋。

1、面粉用溫水和好,醒10分鐘后用手粘冷水捶面,使之面有勁,反復(fù)三次放一邊備用。

2、揪個(gè)擠搟開,抹少許香油,撒上鹽從一邊卷上,盤成圓擠,在搟開入餅鐺開始烙餅。

3、烙成兩面上餅花就行了。

4、平底鍋抹少許油,把打散雞蛋攤均勻。

5、不等蛋液熟就把烙放上面,用烙餅的熱來把蛋液燙熟。不用反面。

6、烙好后倒扣面板上。

7、一切兩塊,雞蛋粘連在餅上。

飯店雖然為人們提供了方便,但畢竟不是長久之計(jì),烙餅粘雞蛋。的做法簡單,而且吃起來也非常的可口。

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