隨著競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，越來(lái)越多人開始加班加點(diǎn)，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長(zhǎng)期如此，身體健康就很可能會(huì)有問(wèn)題，其實(shí)，冰糖蓮子的做法簡(jiǎn)單，即使時(shí)間少，大家也不妨自己在家做來(lái)吃。
1、備好食材，蓮子，櫻桃，藍(lán)莓，豌豆洗干凈，芒果取出成小塊。
2、蓮子里放冰糖，加適量的水，倒入高壓鍋煮十分鐘即可
3、鍋里加水也放兩塊冰糖，把豌豆煮熟，撈出備用。
4、煮好的冰糖蓮子盛出來(lái)，稍涼一下，加入櫻桃，芒果粒，豌豆，藍(lán)莓。一份漂亮可口的冰糖蓮子就做好了，如果喜歡喝冰鎮(zhèn)的，可以把這份甜品拿冰箱里冰一下再喝，也很不錯(cuò)。
能否享受美食也是生活質(zhì)量好不好的一個(gè)重要體現(xiàn)，冰糖蓮子的做法很簡(jiǎn)單，可以給人以美好的體驗(yàn)。
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