雙椒蒸鰱魚頭的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 06:49:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

工作壓力的加大使許多人都不愿意自己做飯,當(dāng)然還與做飯有難度有一定的關(guān)系,其實(shí),不是所有的菜肴都需要復(fù)雜的工序,有很多美味的家常菜做起來是很簡(jiǎn)單的,比如雙椒蒸鰱魚頭的做法就是如此。

雙椒蒸鰱魚頭

1、準(zhǔn)備鰱魚頭一個(gè),清理干凈。

2、將鰱魚頭里面那一面剁開,但不要剁斷,讓魚頭可以平鋪開來就可以。

3、用小碗調(diào)好腌魚的料汁,鹽,山茶油,蒸魚油,料酒倒一起。

4、將大蔥切成絲。

5、將切好的蔥鋪在碗底,魚擺好盤,將調(diào)好的料汁均勻的倒在魚頭上,將魚頭腌制三十分鐘。

6、在腌魚的時(shí)候,將香蔥切成小段,姜蒜切成末備用。

7、準(zhǔn)備好剁椒和泡椒。

8、將火打開,鍋燒熱,鍋里放入山茶油,放入姜蒜熗鍋,放入剁椒和泡椒,生抽一起炒,將香味炒出來。

9、炒好的剁椒和泡椒均勻的鋪在魚頭上。

10、將蒸鍋中添水,開大火,水開后將魚頭放進(jìn)去蒸十分鐘,關(guān)火后再虛蒸五分鐘。

11、蒸好的魚頭。

12、將蒸好的魚頭端出來,用小勺子將蒸魚的汁均勻的淋在魚頭上。

13、撒上蔥花雙椒蒸魚頭就可以上桌啦!

提醒大家在做雙椒蒸鰱魚頭的最后,可以放一點(diǎn)蠔油或者雞精,味道會(huì)更加鮮美,顏色也搭配得特別贊,相信一定會(huì)勾起你的食欲。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃