玉米粥煮餃子的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 05:59:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點(diǎn),飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實(shí),玉米粥煮餃子的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。

玉米粥煮餃子

1、準(zhǔn)備玉米糝子100克!

2、實(shí)用純堿10克,撒在玉米糝子上。(有的地方水質(zhì)里含有堿可不加。)

3、準(zhǔn)備速凍餃子50個,以前包好的在冰箱里冷凍!

4、電熱鍋里燒開水2000ml,水開倒入玉米糝子和實(shí)用純堿一起用勺子攪均勻。

5、中間多攪幾次鍋(粥更粘糊),半個小時后玉米糝子膨脹差不多熟了!

6、倒入速凍餃子,用勺子從鍋底部推一下防止粘鍋,蓋上鍋蓋,看好鍋防止溢鍋,餃子飄起來,在煮五分鐘就熟了!

7、盛入碗中就可以開飯了!

8、(再來一張)一碗熱乎乎的玉米粥煮餃子就呈現(xiàn)在大家的眼前了!

這道菜一般人都是可以進(jìn)食的,老人、小孩、婦女都可以經(jīng)常吃,如果胃腸道消化不適的朋友要少食用,美食好吃可別貪哦。

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