現(xiàn)在人們的壓力普遍都比較大,其實(shí),除了運(yùn)動(dòng)、游戲等能幫助適當(dāng)減壓外,有很多食物也能起到一定的減壓作用,在平時(shí)生活中不妨多多利用,黑芝麻山藥煎餅的做法非常簡(jiǎn)單,即便平時(shí)不怎么做飯,也很容易就可以學(xué)會(huì)。
1、豆?jié){渣倒到小盆里,打入兩個(gè)雞蛋,倒點(diǎn)面粉,攪拌均勻。
2、電餅檔加熱摸油,把拌好的面糊倒入,燈滅了就好了。
3、煎餅切好放盤(pán)子,剝好的蛋黃放上,棗放好就行了。
自己做飯?jiān)谧尲胰讼硎苊朗车耐瑫r(shí)也感受到愛(ài),黑芝麻山藥煎餅的做法十分簡(jiǎn)單,“懶”得做飯的人不妨一試。