許多工作族都不愛自己煮飯,一來沒有時(shí)間,二來懶得動(dòng)手做飯,蜜汁黑椒肉末澆老豆腐這道菜簡(jiǎn)單易學(xué),是上班族們的必備品,是集營養(yǎng)美味于一身的菜肴,吃膩了餐館飲食,不如自己動(dòng)手,享受美味。
1、鍋內(nèi)熱油,撒一點(diǎn)點(diǎn)鹽,一次排入切塊的豆腐煎制二面金黃
2、裝入有點(diǎn)深度的盤里
3、把鹽白糖蜂蜜老抽生抽辣椒粉黑椒粉蠔油加入肉末中順時(shí)針方向打上勁
4、這是今天做肉脯剩的已經(jīng)上勁的肉末,大概有100g
5、鍋內(nèi)熱油、下入肉末炒散
6、加入水淀粉,汁燒開后加入生抽和雞精調(diào)味
7、把肉末汁澆到煎好的豆腐上
8、撒上蔥花即可
9、再來張擺拍圖
可以說飲食對(duì)健康影響相當(dāng)大,不應(yīng)馬虎應(yīng)對(duì),蜜汁黑椒肉末澆老豆腐的做法很簡(jiǎn)單,也適合大部分人的口味。