面包糠米飯團(tuán)的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 22:13:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說到料理,大家可別忘記了面包糠米飯團(tuán),它是一道非常易操作的料理,蔥、生姜必不可少,而且需要準(zhǔn)備山藥粉做調(diào)料,制成之后可以搭配各種食材一起烹飪,味道非常鮮美可口,喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了,也不需要擔(dān)心肥胖。

面包糠米飯團(tuán)

1、先將剩米飯用譜食機(jī)攪碎

2、再將米飯用少許面粉按成餅狀

3、接著加白糖搓成圓形(里面的餡可以依自己的口味定)

4、把搓好的米飯團(tuán)依次裹上一層雞蛋液

5、再裹上一層面包糠(我是把面包放在冰箱冷凍里拿出來搓碎的,沒有面包糠的哈有們可以用我的這個(gè)方法哦)

6、裹好雞蛋液和面包糠的米飯團(tuán)就是這樣子的

7、最后放入油鍋中炸成金黃色就完成了

即使不為自己,也為了家人的身體考慮,我們還是應(yīng)自己做飯,面包糠米飯團(tuán)的做法很簡單,對于健康也很有好處。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃